ダイナミックになるこの時期の大切な課題は、人に頼らず、自分の動きを自分でコントロールするという、社会でいきていくための基本的な力をつけることにあります。よりしっかりした筋力や持久力をつけることを目指し、それらの動きづくりを中心に紹介します。