昭和女子大学オープンカレッジで「子育て講座」を行っている著者が、講座や講演会を通してお母さん方の悩みを拾い集め、「子育てとは、何か」「子育てを楽しむためにはどうしたらよいか」、日常的に起きる疑問に読み物的にわかりやすく説いている。