認知症の予防に、脳の活性化。できない方に効果のある、頭を使う不思議な体操 
・かんたん♪楽しい♪ちょうどいい♪高齢者のための『衰え予防』健康体操！
・体操はすべて椅子（イス）に座っておこないます。
・大きくて見やすい字幕つきなので、難聴のある方も体操ができます。