充実した”老い”の生活。そのためには、健康で、楽しく打ち込める仕事や趣味を持ち、語り合える仲間が必要です。本編では、健康で生き生きと”老い”の生活を楽しんでいるグループや個人を多数紹介し、そこにあふれるエネルギーを吸収してもらい、健康づくり、仕事、趣味活動、社会参加等へのきっかけにしてほしいと願っています。