11/11(金)14時～16時、
　　　　　てくのかわさきホール
講師：NPO法人ラフタ―ヨガジャパン
代表 田所メアリー氏、副代表 田所孝氏
参加者：96名(内、知人・一般18人)
受付協力：5つの会(全体会で申し出いただく)

　座学で笑いと呼吸の大切さや効能を認識、エクササイズでは思いっきりの笑顔と声で身体を動かして実感。講師のウィットに富んだ話とパワーあふれるご指導のおかげで、初対面でも恥ずかしくなく楽しく体験できました。

*思いっきり笑う事が出来て楽しかった、元気が出た（5人）
*座学とエキササイズでとても楽しく役立つ、有意義な講座でした(10人)
*日常生活に活かして行く、健康のために、意識して(17人)　etc